Recursos de Resistència i Aplicació del Model de Salutogènesi

2. Recursos generals de resistència

Factors biològics, materials i psicosocials que faciliten que les persones percebin la vida com a coherent, estructurada i comprensible.

Exemples: diners, coneixement, experiència, autoestima, hàbits saludables, compromís, suport social, capital cultural, intel·ligència, tradicions i visió de la vida.

Aquests factors o recursos ajuden els individus a combatre o evitar una àmplia varietat d'estressors, prevenint que la tensió es transformi en estrès.

A més de tenir aquests factors o recursos, cal tenir la capacitat d'utilitzar-los:

- Sentit de Coherència (SOC), amb 3 conceptes clau:

Comprensibilitat, domini i significabilitat.

Capacitat de l'individu per comprendre com està organitzada la vida i com es situa davant del món, mostrar-se capaç de dominar-la i sentir que té sentit, que la vida està orientada cap a metes que vol assolir.

3. Aplicació del model de salutogènesi (base fonamentació PdS)

1. Focus en la resolució de problemes.
2. Identifica els recursos generals de resistència (RGR) que ajuden les persones a avançar cap a una salut positiva.
3. Identifica individus i grups per la capacitat plasmada en el SOC.

1a fase: Pre-contemplació

La persona no considera que l'hàbit sigui un problema i, per tant, no pensa en canviar-lo.

- Personal sanitari: proporcionar informació realista sobre el canvi de conducta i les seves conseqüències per tal que l'individu arribi a qüestionar-la i augmentar la consciència del problema.

2a fase: Contemplació

L'individu comença a considerar la possibilitat de canvi, però encara no realitza cap acció. Es comença a qüestionar la raó per mantenir l'hàbit.

- Personal sanitari: encaminar el pacient cap al canvi d'hàbit.

3a fase: Determinació

L'individu vol fer el canvi de conducta i es pregunta quines seran les estratègies per aconseguir el seu objectiu.

- Personal sanitari: aconsellar el recurs terapèutic més apropiat, motivar el pacient i fer de guia.

4a fase: Acció-canvi

L'individu fa els passos per canviar la conducta.

- Personal sanitari: supervisa les accions del pacient i el dona suport quan sorgeixen dificultats.

5a fase: Manteniment

S'ha de treballar en la prevenció de recaigudes.

6a fase: Recaiguda

S'ha d'evitar el desànim i continuar amb el canvi.

2.8 Mirar moodle

Indicadors de salut

Salut pública i comunitària: Com afecten les malalties a les poblacions?

Els indicadors de salut serveixen per estudiar el grau de benestar de les poblacions, per saber quins són els problemes de salut d'una població i comparar l'estat de salut entre diferents poblacions.

Els indicadors de salut són les dades utilitzades per avaluar el nivell de salut d'una comunitat.

- FUNCIÓ:

• Avaluar si les mesures que s'utilitzen en una comunitat obtenen els resultats esperats.
• Prioritzar, és a dir, decidir quin és el programa que cal posar en funcionament.
• Comparar l'estat de salut de dues comunitats.