Juegos Olímpicos: Origen, Evolución y Figuras Clave

Cuestionario de Educación Física

Principios y Fases del Calentamiento

1. Los principios específicos del calentamiento: a) Global, específico, variado, progresivo, duración.
2. El calentamiento presenta las siguientes fases: b) General y específica.
3. ¿Por qué practicamos el calentamiento? d) Todas son correctas.

Estiramientos y Acrosport

4. ¿Qué músculo se está estirando en la imagen? d) Bíceps femoral.
5. La RAE define acróbata como: c) Persona que da saltos, hace habilidades sobre un trapecio, la cuerda floja o ejecuta cualquier otro ejercicio gimnástico en los espectáculos públicos.
6. El acrosport... a) Incluye las acrobacias en el suelo.
7. Características principales del acrosport: d) Ninguna es correcta.

Agarres y Normas de Seguridad en Acrosport

9. Tipos de agarre: a) Por los codos, dedos, manos, muñecas.
10. ¿Cuáles de las siguientes normas de seguridad son incorrectas? d) Ninguna es correcta.
11. ¿Cuáles de las siguientes normas de seguridad es falsa? d) a y c.
12. Sobre las normas básicas del montaje de pirámides en acrosport: a) Se debe hacer de forma coordinada.
13. ¿Qué error observas en la imagen? c) Las dos anteriores son correctas.
14. Sobre las normas básicas de desmontaje de las pirámides: b) Se debe hacer de forma coordinada.

Resistencia Física

15. Consideramos que una persona tiene resistencia cuando es capaz de: d) a y b son correctas.
16. ¿Cuáles de las siguientes afirmaciones sobre la resistencia aeróbica son ciertas? d) a y c son correctas.
17. ¿Cuáles de las siguientes afirmaciones sobre la resistencia anaeróbica son falsas? b) Es aquella que permite soportar...
18. Factores que limitan el trabajo de resistencia: c) Ácido láctico.
19. Sobre los sistemas para el trabajo de la resistencia aeróbica: d) Todas son correctas.

Frecuencia Cardíaca y Ejercicio Físico

21. ¿Cuáles son los puntos de medición de la frecuencia cardíaca en nuestro cuerpo? b) Arterias: radial, femoral, aorta y carótida.
22. ¿Qué tipo de resistencia está trabajando el hombre de la imagen? b) Aeróbica.
23. Con la práctica de ejercicio físico se consiguen importantes efectos sobre la salud... d) a y c son correctas.
24. Aspectos a tener en cuenta a la hora de trabajar la resistencia: c) Antes de finalizar...

Baloncesto

25. El aro de baloncesto se encuentra a una altura de: c) 3'05 m.
26. Duración de los partidos de ACB: d) Ninguna es correcta.
27. Composición de los equipos de baloncesto: b) 5 jugadores en pista y 5 en el banquillo.
28. ¿Cuánto tiempo puede estar un jugador de baloncesto con el balón en las manos sin botar? d) Ninguna es correcta.
29. Falta antideportiva en baloncesto: c) Falta en la que existe contacto y en la que el jugador...
30. ¿Cuál de los siguientes enunciados es falso en baloncesto? d) Después de una falta...

Balonmano, Malabares y Escalada

31. ¿Cómo se llama el jugador que aparece en la foto? ¿Cuál es su puesto específico? b) Ricky Rubio (base).
32. ¿Qué puesto específico ocupa el jugador Juanín García? d) Extremo.
33. Composición de los equipos de balonmano: c) 7 jugadores en pista y 5 en el banquillo.
34. ¿Qué cualidades se trabajan con los malabares? c) Ritmo, coordinación, relajación y concentración, agilidad, equilibrio y velocidad gestual.
35. Escalada: desplome o extraplomo: c) Zona de la pared que sobresale de la vertical.
36. Los tipos de presas en la escalada son: d) Todas son correctas.
37. Los tipos de progresión en la escalada son: d) Ninguna es correcta.
38. Acerca del material de escalada: d) Todas son correctas.

Alpinismo

39. El objetivo del alpinista es: d) Ninguna de las anteriores es correcta.
40. El arnés está formado por: a) Cierre, anillo, portamaterial y pernera.

Los Juegos Olímpicos en la Grecia Clásica

Los Juegos Olímpicos de la Grecia Clásica se originaban en Olimpia, al pie de la colina Cronos. No se conoce la fecha y el origen de los primeros juegos. Algunas leyendas relacionan a los dioses con la instauración del festival. Los que iban a Olimpia a los juegos estaban bajo protección de Zeus, por lo que no podían ser atacados ni entrar armados en la ciudad. Cada 4 años, los mensajeros invitaban a participar y ver los juegos. Los mismos participantes eran los que preparaban el estadio donde iban a competir. Los juegos duraban 5 días. El primer día, los atletas presentaban culto ante la estatua de Zeus. Los deportes comenzaban el segundo día. Los atletas competían desnudos y descalzos. El quinto día se consagraba a rituales y banquetes. Los vencedores agradecían a los dioses los triunfos alcanzados y comenzaban los preparativos para el viaje de vuelta de atletas y asistentes.

No podemos comparar los juegos de la antigua Grecia y los Juegos Olímpicos modernos, ya que en los antiguos presidía la guerra y competición, y los juegos actuales son limpios.

El Atleta Más Famoso de la Antigüedad: Milón de Crotona

Se decía que Milón de Crotona se cargaba al hombro un buey de 4 años y corría por la pista como si nada. Luego mataba al animal de un puñetazo y se lo comía. Hoy en día sabemos que eso es mentira, pero sabemos que Milón fue un hombre con mucha fuerza. Su primera victoria la obtuvo en las Olimpiadas del año 540 a.C. con 17 años. Milón se casó con la hija de Pitágoras y tenía muy buena relación con él. Para la muerte de Milón hay dos teorías: una dice que se lo comieron los lobos y otra que fue asesinado por un tal Kylan.

Los Premios

Los ganadores de los juegos recibían premios de carácter simbólico y valor sobrenatural. Por ejemplo, se les entregaba de las manos del jefe del jurado un ramo de olivo sagrado cortado con una hoz de oro.

Pierre de Coubertin y el Movimiento Olímpico Moderno

En 1883, Pierre de Coubertin se quedó maravillado por el sistema pedagógico que había en Gran Bretaña. Vio que en los colegios se alternaban los métodos de enseñanza con la práctica deportiva. Fue así como nació el Movimiento Olímpico, que pretende ser la doctrina de la fraternidad del cuerpo. Coubertin pensó refundar los Juegos Olímpicos como fórmula para universalizar la práctica deportiva. Se eligió Atenas como sede para la celebración de los I Juegos Olímpicos de la era moderna. Se decidió celebrarlos cada 4 años y cada vez en una ciudad. Coubertin fue el primero en defender un deporte para todos, sobre los postulados sociales herederos de la Revolución Francesa: libertad, igualdad y fraternidad.

Símbolos Olímpicos

Los Juegos Olímpicos de hoy en día siguen conservando símbolos o ceremonias:

• Lema del Olimpismo: Citius, Altius, Fortius (Más rápido, más alto, más fuerte).
• La bandera olímpica: Símbolo más representativo del olimpismo. Su creador fue Coubertin en 1913. Es una bandera con 5 anillos entrelazados de color azul, amarillo, negro, verde y rojo sobre un fondo blanco. Esto representa los 5 continentes unidos por el deporte.
• La antorcha olímpica: Está inspirada en la carrera de antorchas de la Grecia Clásica. Se hace con el fin de trasladar el fuego olímpico desde Olimpia hasta la ciudad en la que se vayan a celebrar los juegos.
• Coubertin hizo de esta frase el lema de la competición.