Guia de Riscos Laborals: Prevenció, Protecció i Senyalització

Mesures Preventives i de Protecció Laboral

La seguretat i salut a la feina es basa en l'eliminació o minimització dels riscos per evitar danys als treballadors.

Mesures Preventives

Tracten d’eliminar o minimitzar els riscos, evitant que es produeixin danys. L'objectiu és actuar sobre l'origen del risc.

Mesures de Protecció

Quan les mesures preventives són insuficients per eliminar el risc, es prenen les mesures de protecció necessàries per evitar o reduir els danys. Aquestes poden ser col·lectives o individuals.

Protecció Individual

Inclou els equips de protecció individual (EPI) destinats a protegir el treballador de riscos específics que no s'han pogut eliminar.

Riscos Laborals Comuns i la Seva Gestió

Riscos Elèctrics

Un risc elèctric és la possibilitat de contacte del cos humà amb el corrent elèctric. Els accidents es produeixen principalment per:

• Contacte directe: Amb les parts actives d’una instal·lació elèctrica (cables, endolls, etc.).
• Contacte indirecte: Amb elements metàl·lics que accidentalment han estat posats en tensió (carcasses d'equips, etc.).

Risc d'Incendi

És l’aparició d’un foc no controlat. Perquè es produeixi un foc, calen quatre elements (tetraedre del foc):

• Combustible: Qualsevol material sòlid, líquid o gasós capaç de cremar.
• Comburent: Substància (generalment l'oxigen de l'aire) imprescindible perquè pugui cremar un combustible.
• Calor: Energia d’activació necessària per a l’inici del foc (ignició).
• Reacció en cadena: Procés que manté el foc un cop iniciat.

Classes de Foc

• Classe A: Foc de materials sòlids (fusta, paper, tèxtils), amb una combustió que produeix flames i brases.
• Classe B: Foc de líquids combustibles (gasolina, olis, dissolvents) que formen flames i gasos tòxics.
• Classe C: Foc de gasos inflamables (propà, butà, metà).
• Classe D: Foc de metalls combustibles (titani, alumini en pols) i compostos químics reactius o radioactius.
• Classe E: Foc produït amb intervenció de l’electricitat (en equips elèctrics sota tensió).

Prevenció d'Incendis (Control del Tetraedre)

• Control del Combustible: Substituint materials inflamables per altres que no ho siguin, realitzant neteja, ventilació i manteniment periòdics per eliminar residus inflamables.
• Control del Comburent: Reduint el contingut d’oxigen (ex: en treballs de neteja i reparació de dipòsits de líquids inflamables).
• Control del Focus d’Ignició: Evitant fonts de calor, espurnes, flames obertes i protegint dels raigs solars materials inflamables com aerosols.
• Control de la Reacció en Cadena: Utilitzant agents extintors que impedeixin la propagació del foc.

Riscos Físics Ambientals

Es deriven de la presència de diferents formes d'energia que poden afectar les persones:

• Energia mecànica: Soroll i vibracions.
• Energia electromagnètica: Il·luminació i radiacions no ionitzants.
• Energia tèrmica: Temperatura (ambient tèrmic) i radiacions tèrmiques.

Vibracions

Una vibració és el moviment transmès a tot el cos humà o a algunes parts (com el sistema mà-braç) per estructures sòlides, que pot produir malestar o danys a la salut. Els límits d'exposició varien:

• Transmeses al sistema mà-braç: Valor límit d’exposició diària de 5 m/s²; valor que obliga a actuar: 2,5 m/s².
• Transmeses al cos sencer: Valor límit d'exposició diària de 1,15 m/s²; valor que obliga a actuar: 0,5 m/s².

Temperatura

Les condicions de treball han de mantenir una temperatura adequada per al confort tèrmic, generalment entre 17 °C i 27 °C per a treballs sedentaris en oficines.

Radiacions

Són energies que es propaguen a través de l’espai. Tipus:

• Radiacions ionitzants: Tenen energia suficient per ionitzar la matèria, provocant alteracions de cèl·lules i teixits (ex: raigs X, radiacions nuclears).
• Radiacions no ionitzants: No tenen prou energia per ionitzar la matèria, però poden tenir altres efectes sobre els cossos exposats (ex: radiació ultraviolada, infraroja, microones, camps electromagnètics).

Riscos Psicosocials

Derivats de l'organització del treball, la càrrega de treball i les relacions interpersonals, que poden afectar la salut mental i física:

• Estrès laboral: Resposta física i emocional a exigències laborals que superen les capacitats o recursos del treballador. Sovint relacionat amb factors organitzatius.
• Fatiga laboral: Esgotament físic o mental relacionat amb una càrrega de treball excessiva o condicions inadequades.
• Síndrome d'esgotament professional (Burnout): Estat d'esgotament emocional, despersonalització i baixa realització personal, sovint per un desequilibri entre les demandes i els recursos.
• Síndrome d'avorriment laboral (Boreout): Sensació de desinterès i avorriment crònic per manca de tasques significatives o estimulants (ex: romandre 8 hores sense feina rellevant).
• Assetjament laboral (Mobbing): Violència psicològica sistemàtica i prolongada en l'entorn laboral.

Senyalització de Seguretat

Informació visual o acústica (també olfactiva o tàctil en certs casos) per advertir de riscos, prohibir accions perilloses, indicar obligacions o localitzar equips de seguretat. Formes i colors principals:

• Advertència: Forma triangular. Pictograma negre sobre fons groc, vores negres.
• Prohibició: Forma rodona. Pictograma negre sobre fons blanc, vores i banda transversal descendent d’esquerra a dreta de color vermell.
• Obligació: Forma rodona. Pictograma blanc sobre fons blau.
• Equips de lluita contra incendis: Forma rectangular o quadrada. Pictograma blanc sobre fons vermell.
• Salvament o auxili: Forma rectangular o quadrada. Pictograma blanc sobre fons verd.

Els colors principals en senyalització són: groc (advertència), vermell (prohibició, perill, material d'incendis), blau (obligació) i verd (salvament, auxili, situació de seguretat).