Bezeroaren arreta
Enviado por Chuletator online y clasificado en Psicología y Sociología
Escrito el en 
vasco con un tamaño de 4,76 KB
Osasun integrala:
Ongizate fisikoa, Buru ongizatea, Gizarte ongizatea, Ongizate emozionala Ez da soilik gaixotasun eza. Lau arlo hauetariko bateko hutsak, besteengan du eragina, gure egoera fisiologikoa erabat aztoratzeraino.
Osasun dinamikoa:
Ez da egonkorra bizitzan zehar, Gora-beherak eta aldaketak izaten ditu, Ongizate gorenetik heriotzaren inguruko egoeretaraino mugi daiteke.A-Ingurugiroa:
fisikoa (airearen garbitasuna, zarata maila, etab.), gizarte mailakoa eta ekonomikoa B- Biologia:adina, sexua, heredentzia genetikoa C- Bizimodua:
Jarduera fisikoa, elikadura, sustantzien kontsumoa, emozioen kudeaketa...
D- Osasun zerbitzuak:
osasun zerbitzurako sarbidea, arretaren kalitatea...OSASUNA BALDINTZATZEN DUTEN FAKTOREAK:
Faktore batzuk aldagarriak dira, adibidez, bizimodua; osasun zerbitzuak ere gobernuek alda ditzakete. Biologia, berriz, aldaezina da. Faktore bakoitzaren eragina osasunean:- %50, bizimodua- %20-25, ingurugiroa- %15-20, genetika- %10, osasun zerbitzuak Hezkuntza ezinbestekoa da.2-BIZIMODU OSASUNTSUA: 2.1. Kontzeptua:
Bizimodua, pertsona baten edo pertsona talde baten jokaera, ohitura eta jarraibideek osatzen duten multzoa da.2.2. Bizimodu osasuntsua:
- Pertsonaren ezaugarrien araberako elikadura egokia- Jarduera fisiko erregularra eta egokia-Beharrezko atsedena- Emozioen kudeaketa egokia2.3. Bizimodu ez osasuntsua-
Sustantzia kaltegarrien kontsumoa- Elikadura desegokia- Jarduera fisiko eza edo eskasa- Zuhurtzia gabeko jokaerak: gidatze ausartegia, arriskukosexu praktikak...- Emozioen kudeketa eskasa edo eza.
2.4. Bizimodua baldintzatzen duten faktoreak:
Bizimoduak, ikasitako jokaerak dira. Haurtzaroan ikasten direnez, ohitura bilakaten dira. Lau faktorek baldintzatzen dituzte:- Norbanakoaren ezaugarriak
Ezaugarri fisikoa, nortasuna...Genetikoa edo ikasitakoa- Inguru mikrosozialaren ezaugarriak:
hezkuntza, kultura, familia...- Ezaugarri makrosozialak:
sistema politiko etaekonomikoa, komunikabideak...- Ezaugarri geografikoak:
ingurugiro eta ingurunefisikoaren ezaugarriak: klima, habitata, kutsadura, ingurugiro kultura...2.5. Bizimodua eta bizi kalitatea:
Bizi kalitatea, pertsonaren bizi baldintzek mugatzen dute.Ondoko hitzei lotua ageri da: zoriontasuna, ongizatea, osasuna... Beste muturrean, alegia, bizi kalitate eza adierazteko: tristura, depresioa, gaixotasuna, atsekabea...
Bizi kalitate ona izateko landu beharrekoa:
Norbanakoaren autonomia- Gaixotasun kronikorik eza- Bizitzaz eta esperientziez gozatzea- Egoera emozional orekatua.3.JARDUERA FISIKOA ETA OSASUNA:
Jarduera fisikoa:
Atsedenean baino gastu energetiko handiagoa duen zeinahi gorputz mugimenduri deritzaio. Bi mugimendu mota sartzen dira:- Borondatez egindakoak:Kirola
.. - Ohiko lan eta desplazamenduak: lanerako joan-etorria, erosketak egitea, etxea garbitzea, baratzan jardutea...Ariketa fisikoa:
Egoera fisikoa edo osasuna hobetze asmotan egiten den jarduera fisiko planifikatua.Kirola:
Araudi baten barruan burututako jarduera fisiko mota. Normalki lehiaketa eremuan kokatzen da.3.JARDUERA FISIKOA ETA OSASUNA:
Onura fisiologikoak:
- Kardiobaskularrak:
atsedeneko bihotz maiztasunaren gutxitzea, arteria sistemaren hobekuntza...- Arnasketari dagozkionak:
arnasketa gaitasun eta bolumenaren handitzea- Gastrointestinalak:
heste igarotzea hobetzen du, liseriketa gora-beherak sahiesten ditu- Hezur-giltzaduretakoak:
hezur higadura atzeratzen du eta giltzadura, zurda eta lotailuen funtzionaltasuna hobetzen du- Metabolikoak:
suspertze prozesuak ahalbidetzen ditu, kolesterol eta triglizerido mailak erregulatzen ditu- Inmunitarioak:
sistema inmunitarioa hobetzen du, infekzio eta gaixotasunen aurkako babes handiagoa eskaintzen du.Onura psikologikoak:
Ongizate sentsazioa hobetu eta aldartea hobetzen ditu- Adimenaren funtzionamendua, arreta, kontzentrazioa eta memoria hobetzen ditu; ondorioz, lanean eraginkorragoak bihurtuz- Gorputzaren irudia, asetze sexuala, norbere buruarekiko konfiantza, eta ondorioz autoestimua hobetzen ditu - Estres, estutasun eta depresioa arriskua gutxitzen du.